Чемпион мира по фитнесу встретится с молодёжью

   

Заслуженный мастер спорта России, чемпион России, Европы и мира по фитнесу, победитель конкурса «Арнольд классик» Дмитрий Яшанькин примет участие в городском фестивале молодёжных инициатив.


- В декабре известный спортсмен проведёт у нас открытый семинар «Здоровый образ жизни: секреты чемпиона», - рассказал начальник отдела по работе с молодёжью администрации Северодвинска Иван Леонтьев.

Семинар будет состоять из двух блоков, тема первого - «Модный ЗОЖ». В его рамках Дмитрий Яшанькин расскажет, зачем нужно тренироваться, с чего начать и как регулировать нагрузку, поделится опытом восстановления после интенсивных занятий,   даст советы по правильному питанию.

Во втором блоке семинара («Тренировки») чемпион предостережёт от типичных ошибок, подскажет, где взять достоверную информацию, и ответит на вопросы по разным аспектам здорового образа жизни.

Участие в семинаре бесплатное. Место проведения - ЦКиОМ (улица Бойчука, 2). Запись на семинар начнётся 17 ноября на сайте www.молодежьсеверодвинска.рф .



 
По теме
Эксперты проанализировали наиболее распространенные «серые» схемы обналичивания маткапитала - Вечерний Котлас Программа материнского капитала является одной из самых эффективных мер государственной поддержки семей с детьми, но в последнее время в России все чаще стали происходить случаи получения средств маткапитала в обход закона.
21.10.2018 Вечерний Котлас
О нескольких подобных инцидентах девочки сообщили в соцсети. В Северодвинске школьницы жалуются на странного мужчину, который разгуливает по городу в черном плаще и пристает к школьницам.
21.10.2018 ИА Невские Новости
18 октября 2018 года Котласским городским судом Архангельской области вынесен приговор по факту причинения тяжкого вреда здоровью, опасного для жизни человека, совершенного с применением предмета,
20.10.2018 Вечерний Котлас
В Архангельске начал работу VII международный форум Во славу Флота и Отечества. В этом году он посвящен 325-летию регулярного государственного судостроения в России. Торжественное открытие форума состоялось в Архангельском театре драмы имени М.В. Ломоносова - Архангельское областное Собрание депутатов В Архангельске начал работу VII международный форум «Во славу Флота и Отечества».
20.10.2018 Архангельское областное Собрание депутатов
«Водник» вышел в полуфинал ExTe Cupen - ХК Водник В Швеции продолжается международный турнир по хоккею с мячом ExTe Cupen. Накануне «Воднику» за шесть часов нужно было провести два матча.
20.10.2018 ХК Водник
В региональное отделение Общероссийского народного фронта в Архангельской области в июле этого года обратились жители областного центра, которые совершили поездку из административного центра Поморья в Котлас и обратно поездом.
16.10.2018 Вечерний Котлас
По информации от ФГБУ «Северное УГМС», утром и днем 22 октября по Архангельской области ожидается усиление юго-западного ветра порывами 15-20 м/с,
21.10.2018 МЧС Архангельской области
При проведении земляных работ в районе проспекта Мира, 46 был поврежден водопровод.
20.10.2018 Администрация г. Котлас